Salida del Balón con superioridad – Presión con 2 Puntas
Para hacer este ejercicio de entrenamiento utilizaremos medio campo de fútbol 7 con dos mitades delimitadas. Dividiremos el espacio y utilizaremos en una de las zonas
Listado de la etiqueta: entrenamiento
Partido 4×4 + 2 Porteros con 4 Porterías
Ejercicio de entrenamiento de posesión y presión en un partido de 4 contra 4 + porteros con 4 porterías.
Defensa en Zona en inferioridad, Basculacion.
En el espacio de medio campo ubicamos 4 jugadores en defensa, 2 defensas laterales, 1 defensa central y un medio centro en formación 3-1, en el lado atacante
Cambio de Orientación y Basculación de la Defensa
Ejercicio de ataque y defensa para el entreno de los movimientos de basculación de la defensa y del cambio de orientación en el apartado ofensivo.
Mira y Chuta. Conducción y Disparo.
Descripción del ejercicio:
El jugador 1 situado en la zona del centro del campo realiza una conducción, al llegar a la zona 2 debe levantar la vista en dirección al entrenador
Ejercicio de Ataque por Lateral con Centro y Remate.
El jugador situado en la posición A realiza un pase al jugador ubicado en la posición B que amaga y rodea el cono para recibir, controla y pasa al hueco a banda donde el jugador C realiza un desmarque de ruptura corriendo a recibir y …
Pase, control orientado, desmarque y finalización 1.
PASE, CONTROL ORIENTADO, DESMARQUE Y FINALIZACIÓN. EJERCICIO ANALÍTICO.
Material necesario: 8 conos y balones.
Descripción del ejercicio:
El jugador situado en la zona del centro del campo realiza un pase
