Ejercicio de Entrenamiento.
Circuito competición por parejas con finalización y vuelta al esprint.
Material necesario: 8 conos, 4 vallas, 5 picas y balones.
Descripción del ejercicio:
A la orden del entrenador sale un jugado de cada una de las filas ubicadas en el centro del campo bordeando los conos de los laterales del espacio marcado, el primero en llegar al balón entra conduciendo el mismo a la zona A para buscar espacio y finalizar con tiro a puerta desde el interior de la misma, el segundo jugador en llegar deberá impedir el tiro sin entrar en la zona A .
Vuelta al esprint por los laterales con saltos con pies juntos por encima de vallas y palos.
Progresión:
Puntuación:
Contenidos Técnicos Ofensivos: Tiro a puerta, regate.
Contenidos Técnicos Defensivos: Acuciado.
Acciones Tácticas Ofensivas:
Acciones Tácticas Defensivas:
NOTAS:
Ejercicio para Futbol Siete o Futbol 11.