Entrenar con la banda elástica para entrenamiento de fútbol



banda elastica para el entrenamiento de futbol

Practicando el control y el pase solos, sin perseguir el balón.

Existen diferentes artilugios o formas pensadas para entrenar y practicar la técnica del control y del pase sin un compañero, pero unas de las más seguras y divertidas son las bandas de elásticas de entrenamiento.

Este tipo de bandas elásticas se adaptan a balones de tallas 3,4 y 5 es decir fútbol sala, fútbol 7 y fútbol 11.

Ayudan en el desarrollo de habilidades técnicas tales como el control del balón, el pase, el toque y la reacción.

Es útil en el entrenamiento en fútbol base para niños y para adultos, permite dar un toque infinito de pases y el balón siempre volverá, maximizando la participación y el aprovechamiento del tiempo.

Por otro lado, se usa en el jardín, en el parque o cualquier otro lugar y gracias a su segura fijación no existe el riesgo de que el balón se vaya a la carretera o impacte con una ventana.

Otro uso adecuado es para la vuelta al entreno con balón después de una lesión para el desarrollo de la vuelta a la confianza al pasar, recibir, etc.

Características principales de las bandas elásticas para entrenamiento de Fútbol:

  1. Es un accesorio ideal para entrenar en solitario, eficaz y divertido.
  2. Suele contar con una capa exterior de neopreno muy resistente apta para entrenos exigentes.
  3. La banda elástica de fijación del balón es extensible y alcanza más de 3,5 metros.
  4. Para el entrenamiento de fundamentos técnicos de control y pase, así como la reacción y la coordinación con ambos pies.

Alguna buenas ofertas en bandas elásticas de entrenamiento de Fútbol.

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Ejercicio Físico – Técnico con finalización

Utilizamos para este ejercicio el espacio de medio campo. Partimos desde uno de los laterales cerca de la línea de medio campo donde uno de los jugadores..