Rueda de pases trabajo de demarques de apoyo

Ejercicio de entrenamiento de Fútbol #107

Rueda de pases con demarques de apoyo

Descripción del ejercicio.

Ejercicio para el trabajo de la técnica en el pase y el control, también útil para la automatización de los movimientos en los desmarques de apoyo.

El jugador 1 inicia la acción mediante un pase al jugador 2 que tras perfilarse adecuadamente ejecuta un control orientado para quedar en disposición de pasar el balón al jugador 3, este devolverá de cara de nuevo al jugador 2, (preferiblemente al primer toque), el cual ha realizado un movimiento de desmarque de apoyo y recibe el balón con la orientación corporal adecuada para realizar un pase al jugador 4.

El jugador 4 recibe el pase devolviéndolo al movimiento de desmarque de apoyo puesto en marcha por el jugador 3, el jugador 4 tras ejecutar la devolución del balón arranca una carrera al espacio donde recibirá el balón que el jugador 3 le enviará mediante un pase.

El jugador 4, tras la recepción del balón al espacio, dará continuidad a la acción combinativa ejecutando un pase hacia él desmarque iniciado por el jugador 5 el cual finaliza la jugada mediante un pase al nuevo jugador que ocupa la posición 1 para reiniciar la rueda.

Las rotaciones se ejecutan de forma correlativa, de la posición 1 a la 2, de la 2 a la 3 y así sucesivamente.

Tras ocupar la posición 5 se vuelve a la 1.

Ejecutar los movimientos de rotación a alta intensidad.

Incidir en:

Pases tensos.

Intensidad en los desplazamientos.

Movimientos de desmarque.

Correcta orientación corporal en el control del balón.

Evitar:

Anticiparse en los movimientos de desmarque.

Materiales.

Picas o estacas

Balones

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Características.
Dificultad: Media
Parámetros
Dimensiones:
Adaptadas a la edad.
Jugadores: 6
Repeticiones: 2
Duración: 7 min.
Progresión

Acciones realizadas limitando el número máximo de toques.

Objetivos.
Edades
11 a 14 años
14 a 18 años
Más de 18 años
Objetivos Técnicos
Control
Pase Corto
Pase Medio
Control Orientado
Objetivos Tácticos
Ritmo de juego
Acciones combinativas
Desmarques de apoyo
Objetivos Físicos
Acondicionamiento General
Resistencia Aeróbica
Obj. por Posición
Centrocampistas
Defensas
Delanteros
Extremos
Obj. Psicológicos
Trabajo de habilidades
Obj. Estratégicos
Obj.en Formación

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