Rueda de pases, jugar de cara y tercer hombre.

Ejercicio de entrenamiento de Fútbol #108

Rueda de pases en transición ofensiva para el trabajo del concepto tercer hombre y mecanizar el "jugar de cara".

Descripción del ejercicio.

Rueda de pases en transición ofensiva para el trabajo del concepto tercer hombre y mecanizar el “jugar de cara”

El jugador 1 (con balón) y el jugador 2 inician la acción saliendo en carrera, J1  da un pase a J2 que conduce tras orientar el control del balón.

Tras avanzar en carrera, J2 pasa el balón a J4 que ejecuta un leve movimiento de apoyo y juega de cara al primer toque descargando en J3 que previamente se ha movido perfilándose para recibir el balón.

Tras recibir el balón, J3 ejecuta un pase al espacio para J1, este tras un breve conducción realiza un pase hacia J6, tras la recepción del balón J6 y J5 reinician la secuencia de pases donde se repetirán los movimientos tras el pase de J6 a J5.

Incidir en:

Pases tensos.

Intensidad en los desplazamientos.

Correcto posicionamiento del cuerpo.

Evitar:

Evitar que los pases se levanten buscando preferiblemente pases rasos.

Materiales.

Picas o estacas

Balones

Vídeo descriptivo, Suscríbete!!
Características.
Dificultad: Media
Parámetros
Dimensiones:
35 x 25 metros.
Jugadores: 12
Repeticiones: 2
Duración: 11 min.
Progresión

Finalizar con disparo en una de las frontales.

Objetivos.
Edades
11 a 14 años
14 a 18 años
Más de 18 años
Objetivos Técnicos
Control
Pase Corto
Pase Medio
Control Orientado
Objetivos Tácticos
Ritmo de juego
Acciones combinativas
Tercer hombre
Jugar de cara
Objetivos Físicos
Acondicionamiento General
Resistencia Aeróbica
Obj. por Posición
Centrocampistas
Defensas
Delanteros
Extremos
Obj. Psicológicos
Trabajo de habilidades
Asimilación
Obj. Estratégicos
Obj.en Formación

Vídeo descriptivo, Suscríbete!!

Ofertas Únicas
Siguenos en Facebook ...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies
Volver
FutbolSiete.eu