Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol.

Salida del balón combinativa por banda, centro y finalización.

Material necesario: 7 Conos planos y balones.

Descripción del ejercicio:

Ejercicio Analítico.

Para este ejercicio utilizaremos medio campo. En las ubicaciones marcadas en el gráfico mediante conos pequeños naranjas, ubicaremos a los jugadores que participarán en el ejercicio. La jugada se inicia desde la posición marcada como 1 que realiza pase raso y preciso hacia el jugador de la posición 3 que realizará un pase al primer toque al jugador 2 que se habrá desplazado a recibir al cono plano verde, tras el pase inicial el jugador 1 tiene que haber iniciado la carrera para recibir el pase hacia atrás que del jugador 2, tras la recepción este realiza un pase al hueco para ser recibido en carrera por el jugador 3 que tras superar la posición marcada por el cono verde centrará para que el jugador 4 que realiza un movimiento de desmarque, remate a puerta ya sea con el pie o con la cabeza. Los jugadores intercambiaran posiciones, del 1 al 2, del 2 al 3, del 3 al 4 y del 4 al 1.

Explicar la importancia de la precisión en los pases y velocidad en las acciones, que transportadas a una acción de partido real podría ser el inicio y finalización de una jugada de contraataque.

Progresión: Acciones y pases al primer toque.

Puntuación:

Contenidos Técnicos Ofensivos: Pase, Tiro a puerta, Cabeceo.

Contenidos Técnicos Defensivos: 

Acciones Tácticas Ofensivas: 

Acciones Tácticas Defensivas: 

Otros Contenidos: Forma Física.

Consignas: Preferiblemente tratar de realizar los pases en la acción combinativa con el menor número de toques y a la máxima velocidad pero considerando como factor prioritario la precisión en los pases.

Parámetros: 14 minutos. Podemos dividir el tiempo en dos partes y alternar el ejercicio por la otra banda.


Vídeo descriptivo.

Ficha del Ejercicio.

Salida del balón combinativa por banda, centro y finalización FICHA




También Te Puede Interesar ...

Ejercicio de entrenamiento de futbol - Salida del Balón y Transición Ofensiva.
Cambio de orientación y basculación de la defensa
0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir

Deja un comentario