Salida del Balon con superioridad - Presion con 2 Puntas

Salida del Balón con superioridad – Presión con 2 Puntas

Para hacer este ejercicio de entrenamiento utilizaremos medio campo de fútbol 7 con dos mitades delimitadas. Dividiremos el espacio y utilizaremos en una de las zonas

Partido 4vs4 y 2 porteros 4 porterias

Partido 4×4 + 2 Porteros con 4 Porterías

Ejercicio de entrenamiento de posesión y presión en un partido de 4 contra 4 + porteros con 4 porterías.

Defensa en zona en inferioridad

Defensa en Zona en inferioridad, Basculacion.

En el espacio de medio campo ubicamos 4 jugadores en defensa, 2 defensas laterales, 1 defensa central y un medio centro en formación 3-1, en el lado atacante

Ejercicio 6 vs 6 Conservacion, robo y contraataque

Conservación, Recuperación del Balón y Contraataque

Ejercicio Global de Conservación del Balón, Acciones Tácticas de Contraataque, Anticipación y vigilancia, Técnicas de Pase, Conducción, Tiro y Presión …

Cambio de orientación y basculación de la defensa

Cambio de Orientación y Basculación de la Defensa

Ejercicio de ataque y defensa para el entreno de los movimientos de basculación de la defensa y del cambio de orientación en el apartado ofensivo.

Ejercicio Fútbol 7 Ataque por Lateral con Centro y Remate.

Ejercicio de Ataque por Lateral con Centro y Remate.

El jugador situado en la posición A realiza un pase al jugador ubicado en la posición B que amaga y rodea el cono para recibir, controla y pasa al hueco a banda donde el jugador C realiza un desmarque de ruptura corriendo a recibir y …

Pases combinados, desmarque y finalizacion

Pase, control orientado, desmarque y finalización 1.

PASE, CONTROL ORIENTADO, DESMARQUE Y FINALIZACIÓN. EJERCICIO ANALÍTICO.
Material necesario: 8 conos y balones.

Descripción del ejercicio:

El jugador situado en la zona del centro del campo realiza un pase

Rondo 4x2 en 2 espacios

Rondo 4vs2 en dos espacios.

Rondo 4×2 en dos espacios con desplazamientos.

Material necesario: 6 conos, 2 petos y balones.

Descripción del ejercicio:

Marcamos con conos dos espacios delimitados dentro de un rectángulo, se ubicarán dos jugadores en las bandas y dos en los fondos como atacantes y dos defensores con petos en la mano en el centro, el jugador de uno de los fondos inicia el ejercicio. Los jugadores exteriores mantendrán la posesión del balón en ambos espacios desplazándose de un lado a otro, siempre y cuando, uno de los jugadores de las bandas se desplace hacía esa zona, en ese instante todos pasan a realizar la conservación en el otro espacio. Tras un robo por parte de la defensa se intercambian los defensores con los jugadores que hay en los fondos. 

Puntuación: Si el conjunto atacante consiguen combinar con sus 4 jugadores en ambos espacios.

Contenidos Técnicos Ofensivos: Pase, Control, Toma de decisiones.

Contenidos Técnicos Defensivos: Presión, Apoyo.

Acciones Tácticas Ofensivas: Manifestar linea de pase. Conservación del balón.

Acciones Tácticas Defensivas: Presión individual, Temporización.

Rondo 4x2 dos espacios futbol siete 7

Ejercicio de entrenamiento valido para fútbol siete y fútbol once.


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